Undzu wissen, zu welchen Nahrungsmitteln wir beim Einkaufen eher greifen und was wir lieber im Regal lassen sollten, ist schon eine echte Herausforderung.

Felix Klemme, der bekannte Life-Coach und Diplom-Sportwissenschaftler, erklärt uns, warum Trockenpflaumen gut für Sie sind. Und er verrät, warum kleine Dinge, wie etwa Trockenpflaumen anstelle von Süßigkeiten zu nehmen, eine Menge bewirken können.

Egal, ob Sie für sich selbst oder für Ihre Familie entscheiden, was Sie essen möchten oder ob Sie ganz allgemein mehr für Ihre Gesundheit tun wollen – unser Rezeptheft hilft Ihnen dabei, den Weg zu weniger Zucker einzuschlagen!

In unserem Wohlfühlrezeptheft verraten wir Ihnen:

• Tipps und Infos, mit denen Sie Zucker reduzieren können;
• wie Trockenpflaumen dazu beitragen;
• zuckerarme, leckere Rezepte, die Ihnen den Einstieg erleichtern;
• Antworten auf die häufigsten Fragen, die man uns zu Trockenpflaumen stellt.

Leckere, gesunde Rezepte und clevere Tipps, wie Sie Zucker in Ihrer Ernährung reduzieren können.

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